Bonjour et bienvenue !
Nous vous proposons des cours de Yoga Vinyasa et des cours de Pole Dance destinés à nos jeunes adeptes de 8 à 17 ans.
Vous pourrez aussi découvrir des ateliers tous plus enrichissants les uns que les autres à travers l’année ainsi que nos incroyables évènements.
Yoga
Découvrez le Yoga Vinyasa ! De type dynamique avec également des postures statiques, il s’adapte en fonction des pratiquants. Il peut être plus ou moins intense mais demeure fluide et créatif.
Il signifie synchronisation du mouvement sur la respiration sans bien entendu négliger l’esthétisme. Il s’apparente à une danse lorsque les mouvements sont bien exécutés. Il réchauffe le corps et permet d’éliminer les toxines.
Bien-être
A travers nos différents intervenants, vous allez découvrir des ateliers tous plus incroyables les uns que les autres. Que ce soit la venue d’artistes, la découverte de nouvelles disciplines tendances ou des ateliers axés sur le bien être, l’année va être riche en émotions, rencontres et decouvertes.
Pole Dance Ados à partir de 8 ans
Discipline très appréciée de nos jeunes, la Pole Dance a trouvé sa place dans cette association. Des cours destinés à développer sa confiance en soi, à améliorer sa coordination, sa force, sa souplesse… Bref ce sport est si complet !
Bienveillance, bonne humeur et entraide sont les maîtres mots de ces cours avec nos jeunes recrues !
Les coachs
Mélanie
Présidente
Corinne
Coach
Jessica
Coach
Evènements... Bientôt... Prochainement...
ATTENTIONBillets ou réservations non échangeables, non remboursables.
Nos Formules:
Planning succeptible d’être modifié en fonction du nombre d’adhérents inscrits.
Formulaire d'adhésion
Sur mobiles et tablettes, faite défiler le formulaire
Consultez nos CONDITIONS GENERALES D’UTILISATION
Horaires d'ouvertures
06.77.68.64.17
35 Rue des beaux soleils - Osny
Du Lundi au Dimanche
Ecrivez-nous
Que vous soyez de Cergy, Pontoise, Osny, Vauréal, Jouy le Moutier, Eragny sur Oise, Conflans Sainte Honorine, Poissy, Achères, Saint Ouen l’Aumône … nous vous proposons un cours qui suscitera votre curiosité.
Yoga Vinyasa, Gym Yoga, Pilates, Circuit training, Boxing Fitness, TRX, Cuisses Abdos Fessiers, Pole Dance Ados… Toutes ces disciplines sont axées sur le soi intérieur, la confiance en soi et le regard que l’on porte sur soi. Nous allons travailler ces différents axes et les améliorer. Bien sûr des ateliers tous aussi fascinants les uns des autres vous seront proposés.
Nos professeurs sont formés et diplômés.
Vous souhaitez venir tester ? Rien de plus simple !! Regardez notre planning et appelez-nous au 0677686417. Une fois votre place réservée vous pourrez accéder au cours le jour J.
Merci pour l’intérêt que vous portez à Yoga, Fitness et Bien être et à très vite !
Le Bureau